fbpx

Jak zapanować nad krytykiem wewnętrznym

Lista życzeń Udostępnij
Udostępnij kurs
Page Link
Udostępnij w Social Mediach

O kursie

Jak zapanować nad krytykiem wewnętrznym. Poznaj ten kurs stworzony przez psychologa i holistycznego trenera rozwoju.

Któż go nie zna? Uderza w najczulsze miejsce, powodując niechęć, lęk, wycofanie, a co najgorsza wyprowadza Cię z równowagi. Po jego ataku, dojście do siebie nie jest takie łatwe. A może być inaczej.

Pomyśl tylko ile zyskasz, jeśli nauczysz się panować nad drwiącym nieustannie z Ciebie krytykiem wewnętrznym.

Dzięki temu kursowi poznasz trzy dziecinne proste zasady do opanowania krytyka wewnętrznego. Mało tego, dowiesz się także jak poradzić sobie z krytyką innych osób i przestaniesz się w końcu obawiać ich oceny i porażki.

Zyskasz dzięki temu większy luz i swobodę działania, bo poczujesz się pewny(a) siebie.

Pokaż więcej

Zawartość kursu

Wstęp

  • Wstęp
    02:18

Kiedy i jak powstał krytyk wewnętrzny i jak sobie z nim poradzić?

Trzy sposoby na pokonanie krytyka wewnętrznego

Co uaktywnia, a co osłabia działanie krytyka wewnętrznego

Jak radzić sobie z krytyką innych osób?

Zakończenie – jak przekuć porażkę w sukces

Epilog