Psycholog, Psychotraumatolog, TERAPEUTA EMDR, Trener Rozwoju

Pomagam zbudować pewność siebie

Nawet jeśli jesteś po przejściach, nadal drzemie w Tobie moc, odkryj ją ze mną!
Anna Krawczyk

Kompleksowe usługi, wspierające realną zmianę

Poznaj moje metody wsparcia

Indywidualna terapia EMDR

ooo

Jako terapeuta po całościowym szkoleniu w podejściu EMDR oraz wielu szkoleniach tematycznych wspieram w powrocie do wewnętrznej równowagi.

Indywidualna terapia EMDR

Utknąłeś i nie wiesz, co dalej? Życie wydaje się nie do zniesienia, a trudności w pracy i w domu narastają? Pora by wyjść z potrzasku i odnaleźć drogę do sprawczości.

Czytaj więcej

Diagnoza cPTSD

ooo

Oferta diagnozy cPTSD skierowana jest do osób, u których występują trwałe trudności w regulacji emocji, funkcjonowaniu relacyjnym i poczuciu tożsamości, mogące mieć związek z długotrwałą ekspozycją na stres traumatyczny o charakterze relacyjnym.

Diagnoza cPTSD

Diagnoza jest odpowiednia dla osób, które chcą zrozumieć źródła swoich objawów w ramach aktualnych kryteriów ICD-11 oraz potrzebują rzetelnego różnicowania cPTSD z innymi obrazami klinicznymi, takimi jak PTSD, zaburzenia osobowości, czy borderline. Celem diagnozy nie jest stygmatyzacja, lecz nadanie sensu doświadczeniu.

Czytaj więcej

Psychoedukacja

ooo

Jako certyfikowany trener mam na swoim koncie ponad 100 szkoleń stacjonarnych i online. Prowadzę warsztaty i kursy online oparte na nauce poprzez doświadczenie oraz realizuję prelekcje tematyczne dostosowane do potrzeb odbiorców.

Psychoedukacja

Prowadzę psychoedukację zarówno poprzez szkolenia, prelekcje, warsztaty zgodne z cyklem Kolba. Opracowałam także narzędzia pomocne nie tylko pacjentom, ale także psychologom i terapeutom.

Czytaj więcej
Historii zmiany
1 +
szkoleń
1 +
Ebooków i artykułów
1 +
Skuteczności
1 %

— o mnie

Miło Cię poznać, nazywam się

Anna Krawczyk

Moja droga z psychologią zaczęła się w 1998 roku, gdy zaczęłam studia na nowo powstałej wówczas uczelni, a teraz uniwersytecie Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Choć od tego czasu upłynęło wiele wody, psychologia nadal jest moją pasją. Obecnie jestem terapeutą EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing). To całościowe podejście pozwala mi pracować z pacjentami borykającymi się z doświadczeniem traumy złożonej.

Jestem terapeutą i psychotraumatologiem specjalizującą się w pracy z pacjentami z cPTSD. Wykonuje także diagnozę róznicującą cPTSD od zaburzeń osobowości oraz borderline. 

Edukuję specjalistów prowadząc szkolenia, prelekcję oraz warsztaty zgodnie z cyklem Kolba. 

Współpraca z biznesem sprawiła, że wspaniale odnajduję się w terapii z kadrą menedżerską, gdyż rozumiem ich problemy. 

Zapraszam na terapię, konsultacje biznesowe oraz warsztaty.

Lata
doświadczeń
1
Opinie pacjentów

Jakie zmiany zaszły w życiu moich pacjentów?

Dowiedź się co o terapii u mnie sądzą moi pacjenci
Terapia prowadzona przez P. Annę była dla mnie przełomowym doświadczeniem. Proces był niezwykle trafny i skuteczny, pomógł mi przepracować trudne doświadczenia, które wcześniej wydawały się nie do uniesienia. W toku terapii moje przekonania, sposób myślenia i reagowania zmieniły się na bardziej elastyczne i konstruktywne. P. Anna prowadzi terapię z uważnością i zaangażowaniem, tworzy atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, odpowiadając na potrzeby-każda sesja była „szyta na miarę”. W jasny i przystępny sposób odnosiła się do zgłaszanych problemów, otwierając przede mną nowe perspektywy. Jej interwencje były trafne i wspierające, a postawa – pełna troski i profesjonalizmu, dająca poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Dodatkowo, poprzez własne zachowanie modelowała zdrowe granice i relacje. Z całego serca polecam terapię u P.Anny każdemu, kto szuka skutecznej, realnej, trwałej zmiany w kontekście poradzenia sobie z przyczynami i objawami zaburzeń oraz sięgania po lepszą jakość życia.
Pacjent
Opinia ze Znanego Lekarza
Zgłosiłam się do Pani Ani, aby uporać się z traumami z dzieciństwa, które miały wpływ na moje obecne życie i zaczęły mnie przytłaczać, uniemożliwiając radzenie sobie z codziennością. Pani Ania zaproponowała terapię EMDR, o której wcześniej nie miałam za dużej wiedzy. Wszystko zostało mi szczegółowo wyjaśnione, a cały proces przeprowadzony z dużym profesjonalizmem, cierpliwością i empatią. Pani Ania jest nie tylko niezwykle kompetentną specjalistką, ale również osobą, która potrafi stworzyć atmosferę pełną zrozumienia, szacunku i bezpieczeństwa. Dzięki jej wsparciu poczułam się naprawdę wysłuchana i zrozumiana, co było dla mnie bardzo ważne. Terapia przyniosła znaczącą poprawę, a ja zakończyłam ją z poczuciem spokoju oraz nadziei na przyszłość. Z pełnym przekonaniem polecam terapię u Pani Ani każdemu, kto szuka skutecznego, profesjonalnego i serdecznego wsparcia.
Karolina
Opinia ze Znanego Lekarza
Kiedy zaczynałam terapię u Pani Anny, wydawało mi się,że będzie ona trwać w nieskończonosc ze względu na ilość traum jakie mam. Okazało się, zgodnie z przewidywaniami Pani Ani,że wcale to nie musi trwać aż tak długo 🙂 Nasze sesje to nie tylko terapia EMDR,to "przegadane" godziny,które niezmiernie poszerzyły moją wiedzę o samej sobie. Niezykła empatia,zrozumienie,ogrom wiedzy, cierpliwość, zaangażowanie to znak rozpoznawczy Pani Anny i sesje, choć czasami psychicznie trudne zawsze przynosiły coś nowego ,odkrywczego. W ciągu roku na naszych sesjach zrobiłam więcej dla samej siebie niż przez większość swojego życia. Nauczyłam się jak dbać o siebie,jak stawiać granice,jak czuć się docenianą i kochaną przez samą siebie.Myslę,że żadne słowa nie wyrażą wdzięczności jaką czuję 🙂
Ka
Opinia ze Znanego Lekarza
Trafiłem do pani Anny przytłoczony najprościej rzecz mówiąc codziennym życiem i trochę z podejściem, że mam przed sobą dwie drogi: -jedna to samobójstwo bierne poprzez totalne zaniechanie wszelkiej aktywności i po prostu wyczekiwanie na koniec -druga to bardziej aktywne rozwiązanie sprawy przez zrobienie sobie krzywdy ostatecznej. Sesje terapeutyczne jednak pozwoliły mi trochę inaczej spojrzeć na sprawy dotyczące mnie. Autentycznie takie pojęcia jak 'współczucie sobie' czy poznanie niektórych emocji które do tej pory były dla mnie nienazywalne a nawet nieistniejące to był początek diametralnej zmiany w odczuwaniu. Odzyskałem dzięki terapii bezpieczny skrawek rzeczywistości na którym mogę zacząć coś budować. Mam świadomość, że nie każdemu może przypaść do gustu technika EMDR jednak sam okres zbierania informacji przez panią Anne i jej umiejętność zadawania dobrych pytań pozwala sobie pewne rzeczy usystematyzować i zrozumieć.Polecam przyjść pogadać i sprawdzić na własnej skórze.
K.M.B.
Opinia ze Znanego Lekarza
Jestem niezwykle zadowolony z sesji. Pani Anna podchodzi do spraw wielowymiarowo. Bardzo mi pomogła. Na prawdę rzadkością jest spotkać tak dobrego profesjonalnego wsparcia. Polecam w 100%!
Konrad D.
Opinia z Booksy
As an English speaker, after trying 2 different psychologists, I am thankful that I found Anna. I can only recommend.
H.C.
Opinia z Booksy
Jak to działa?

Nie musisz wiedzieć dokąd zmierzasz, aby zrobić pierwszy krok!

"Krok po kroku, a dotkniesz obłoków,
Biegiem zaczniesz w pół drogi padniesz"

W tej chwili możesz jeszcze nie wiedzieć o tym, jak ma wyglądać Twoje życie. Być może, że jedyne co wiesz to tylko to, że dalej tak już nie możesz. I to wystarczy. 
Problemy mają charakter złożony, dlatego potrzebne jest wielowymiarowe podejście. EMDR dzięki różnorodnym narzędziom pozwala nie tylko uporać się z trudnościami, ale przede wszystkim wzmocnić Twoje mocne strony. 

Gotowy?

Nie zwlekaj już dłużej, umów się na wizytę!

Odpowiadam w ciągu 48 godzin

Granica wytrzymałości
Twoje życie jest ciężkie i pełne trudów? Czujesz, że jesteś u kresu sił. Nie panujesz nad sobą? Czujesz się bezradny, ale nie wiesz co zrobić? Skoro jednak świadomie zauważasz dyskomfort, zmiana się już rozpoczęła. Zapraszam Cię więc na wizytę, abyś znalazł wparcie, odnalazł siebie, swoje pragnienia a przede wszystkim wzmocnił siebie.
1
Umów spotkanie
Najlepiej napisz lub zadzwoń, aby znależć dogodny termin.
2
Zbuduj przymierze
Pierwsze pięć wizyt traktuję jako poznawanie się nawzajem. Ponad 60% powodzenia terapii wynika z czynników niemierzalnych, w tym z jakości relacji terapeutycznej. To właśnie zaufanie, poczucie bezpieczeństwa i autentyczny kontakt pomiędzy pacjentem a terapeutą, decyduje o procesie i tempie zmiany. Nie oznacza to, że zmiany będą szybkie, czy wolne. Będą przebiegały w Twoim tempie!
3
Prawdziwe trudności i realistyczne cele
Pracując w podejściu EMDR zagłębiam się w historię pacjenta, aby odkryć prawdziwe problemy w jego życiu a nie tylko objawy, z którymi się zgłasza. Szukamy ich źródeł, tak aby pozostawić przeszłość w przeszłości. Zastąpić stare niewspierające przekonania, konstruktywnymi. Niezwykle ważne jest, aby określić realistyczne cele terapii, tak. aby pacjent był gotowy jej osiągnąć.
4

ZDOBĄDŻ DOSTĘP

KURSY ROZWOJU OSOBISTEGO

Opracowane zgodnie z najskuteczniejszą metodą nauczania - cyklem Kolba
Cotygodniowa dawka wiedzy

Otrzymuj moje wskazówki bezpośrednio na swoją skrzynkę odbiorczą i odbieraj prezenty