Co zyskasz dzięki kursowi?
![Ikona](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/4.png)
Święty spokój
→ udowodnię Ci, że Ty także możesz mówić „nie” bez poczucia winy i tłumaczenia się, nawet jeśli jeszcze nigdy tego nie robiłeś
→ poznasz ukryte strategie toksyków, które sprawią, że wyjdziesz z zaklętego kręgu pomagania zawsze, każdemu i przestaniesz rezygnować z siebie
![Ikona](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/5.png)
Większa pewność siebie
→ praktyczne metody, abyś przestał się bać ludzi i siebie, a zamiast tego nauczył stawać za sobą
→ pakiet narzędzi jak odbudować poczucie własnej wartości, by zyskać szacunek innych
→ szczegółowy instruktaż jak zapanować nad sobą, abyś już nie musiał się za siebie wstydzić
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/6.png)
Lepsza komuniakcja
→ metodę, którą pomija 95% ludzi i grzęźnie w pułapce tłumaczenia, bez tego nawet nie próbuj stawiać granic
→ prostą metodę komunikacji w 4 krokach, dzięki której nauczysz się mówić o swoich potrzebach i oczekiwaniach
![Ikona](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/7.png)
Więcej energii do działania
→ kompleksową wiedzę jak przestać tłumić złość, a przez to odzyskasz energię do działania
→ pakiet wskazówek jak ładować swoje baterie, po tym jak zaczniesz świadomie kreować swoje otoczenie
![Ikona](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/8.png)
Zadowolenie z życia
→ strategię zmiany zachowań, które Ci szkodzą, abyś znowu był zadowolony z życia i siebie
→ narzędzie do uporządkowania życia, z tego co Ci już nie służy i zrobienia miejsca na nowe – szczęście, radość, pasje, lekkość
![ikona](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/9.png)
Wspaniałe relacje
→ zasady budowania dobrych, wspierających relacji, dzięki czemu poczujesz się akceptowany
→ wskazówki jak mądrze pomagać, bez poświęcania się, abyś znowu poczuł radość z pomagania
![ikona](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_80,h_80/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2023/03/10.png)
Większa sprawczość
→ odkryjesz co Cię blokuje, aby ruszyć z miejsca i odzyskać sprawczość
![](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_256,h_256/https://annakrawczyk.com/wp-content/uploads/2018/09/viral-marketing.png)
Rozwój osobisty
→ skuteczne narzędzia do nauki poprzez doświadczenie, abyś szybko zaważył zmianę
![](https://themes.pixelwars.org/efor/demo-01/wp-content/uploads/sites/2/2018/09/analytics.png)
Długotrwałe rezultaty
→ kompleksowe spojrzenie na życie, aby świadomie je kreować i odczuwać długotrwałe korzyści