Czy lubisz się smucić? Odpowiedź wydaje się oczywista. A może pytanie jest źle postawione – jak przeżywać smutek? Smutek to emocja, która powoduje zatrzymanie, skupienie się na swoim wnętrzu, zadbanie…
Jakie korzyści przynosi inteligencja emocjonalna?
Inteligencja emocjonalna za sprawą Daniela Golemana stała się bardzo modnym wyrażeniem. Jednak co daje znajomość własnych i cudzych emocji? Jakie korzyści przynosi inteligencja emocjonalna? Wyobraź sobie listopadową, pochmurną i deszczową…
Konstruktywna praca ze złością
Złość jest emocją skierowaną na zewnątrz. Niesie ze sobą potężną dawkę energii. Zatrzymanie złości może spowodować depresje. Jest jednak na to sposób – a mianowicie konstruktywna praca ze złością. Wewnętrzny…
Fundamentalne zmiany
Joanna i Darek byli pracownikami tej samej firmy. Ich życie było dalekie od ideału. Nagle jednak Darek zaczął się zmieniać a Joanna nie. Co więc u jednych powoduje fundamentalne zmiany?…
Biznes ceni spokój
Czwarta rano, lotnisko w Dubaju. Pasażerowie czekają na bording. Wtem wbiega rozgorączkowany młody człowiek i zwraca się do załogi głosem pełnym paniki: „Zgubiłem kartę pokładową, co ja teraz zrobię?!”. Tematem…